"Cualquier persona, si se da el trabajo de hacer consciencia de su cuerpo, experimentará una apertura dentro de sí, como si se abriera el corazón."

Si se da el trabajo de hacer consciencia de su cuerpo, experimentará una apertura dentro de sí, como si se abriera el corazón para escuchar tus instrucciones y al mismo tiempo eso posibilitará apreciarnos a nosotros mismos en relación a nuestras posturas habituales, a los otros cuerpos y al entorno, entonces nos abrimos y se posibilitan más relaciones, ya sea desde lo físico concreto o de nuestra mirada.